Kelly McGonigal
- Auteur
Kelly McGonigal is docent psychologie aan Stanford University en schrijver van het Science of Willpower blog van Psychology Today.
Kelly McGonigal is docent psychologie aan Stanford University en schrijver van het Science of Willpower blog van Psychology Today.
Geschreven door Kelly McGonigal
Kelly McGonigal
De kracht van wilskracht
Dit praktische boek laat zien wat wilskracht is en wat het nut ervan is, waarom we niet hoeven te bezwijken voor verleidingen en waarom zelfbeheersing als een soort spier werkt.
Meer
Interviews en artikelen (1)
interview
Kelly McGonigal: ‘Stress kan je sterker maken’
Jeroen Ansink | 17 februari 2016
Stress is niet de vijand, zegt de Amerikaanse psychologe Kelly McGonigal. Het is de manier waarop we ermee omgaan die tot gezondheidsproblemen leidt. ‘Bij spanningen op het werk is een vecht- of vluchtreactie zelden een goed idee.’
