Krachtgericht coachen

Voorwoord bij de tweede druk

1 Een focus op kracht
1.1 Het thema van dit boek
1.2 De doelgroep
1.3 Coaching en leren
1.4 De probleemgerichte versus de krachtgerichte benadering
1.5 Verschillen tussen de twee scenario’s
1.6 Een omslag in de psychologie
1.7 De uitgangspunten van krachtgericht coachen
1.8 Leeswijzer
1.9 Kernpunten van dit hoofdstuk
1.10 Verdieping en wetenschappelijke verantwoording

2 Versterken van het psychologisch kapitaal
2.1 Het psychologisch kapitaal
2.2 Kernkwaliteiten
2.3 De eigen kernkwaliteiten in kaart brengen
2.4 Kernkwaliteiten en competenties
2.5 Het broaden-and-buildmodel
2.6 De rol van de coach bij de ontwikkeling van kernkwaliteiten
2.7 Flow
2.8 Idealen
2.9 De verbeelding gebruiken
2.10 Kernpunten van dit hoofdstuk
2.11 Verdieping en wetenschappelijke verantwoording

3 Basisvaardigheden van krachtgericht coachen
3.1 Hoe reageer je als coach?
3.2 Krachtgericht luisteren
3.3 Doorvragen
3.4 Samenvatten
3.5 Spiegelen
3.6 Non-verbaal reageren
3.7 De houding van de coach
3.8 Kernpunten van dit hoofdstuk
3.9 Verdieping en wetenschappelijke verantwoording

4 Krachtgerichte feedback
4.1 Wat is feedback?
4.2 Focus van de feedback
4.3 Wat doet de feedback met de coachee?
4.4 Inhoud en relatie
4.5 Kernfeedback
4.6 Barrières rond kernfeedback
4.7 Kernfeedback in vijf stappen
4.8 Barrières bij de coach
4.9 Kernpunten van dit hoofdstuk
4.10 Verdieping en wetenschappelijke verantwoording

5 Flow versterken
5.1 Successen benutten
5.2 Liften
5.3 Van probleem naar kracht
5.4 Belemmeringen
5.5 Uitdagingen zoeken
5.6 Kernpunten van dit hoofdstuk
5.7 Verdieping en wetenschappelijke verantwoording

6 Potentieel versus belemmeringen
6.1 Positieve krachten en belemmeringen in de persoon
6.2 Het ui-model
6.3 Zijn de lagen in een persoon in harmonie of in conflict met elkaar?
6.4 Soorten belemmeringen
6.5 De cirkel van ellende
6.6 Wie is de regisseur?
6.7 Het hanteren van belemmeringen
6.8 Kernpunten van dit hoofdstuk
6.9 Verdieping en wetenschappelijke verantwoording

7 Een stappenplan voor krachtgericht coachen
7.1 Vijf stappen
7.2 Van stap 1 (concrete situatie/ervaring beschrijven) naar stap 2
(reflectie op ideaal en kernkwaliteiten)
7.3 Stap 3: Reflectie op belemmering
7.4 Stap 4: Benutten van het kernpotentieel
7.5 Stap 5: Nieuwe aanpak uitproberen
7.6 De cirkel wordt een spiraal
7.7 Werken met placemats
7.8 Verslaglegging
7.9 Valkuilen
7.10 Kernpunten van dit hoofdstuk
7.11 Verdieping en wetenschappelijke onderbouwing

8 Het hier-en-nu gebruiken
8.1 Verleden, toekomst en… heden!
8.2 Werken met lichaamstaal
8.3 Contact: een lemniscaat
8.4 Mindfulness en presence ontwikkelen
8.5 Overdracht en tegenoverdracht
8.6 Kernpunten van dit hoofdstuk
8.7 Verdieping en wetenschappelijke verantwoording

9 Naar autonomie en zelfsturing
9.1 Coachees worden hun eigen coach
9.2 Naar zelfsturing op inhoud
9.3 Naar zelfsturing op het leerproces
9.4 Metareflectie
9.5 Mindsets
9.6 Expliciet voorbeeldgedrag
9.7 Kernpunten van dit hoofdstuk
9.8 Verdieping en wetenschappelijke verantwoording

Referenties
Lijst van voorbeelden
Lijst van oefeningen
Register
Over de auteurs