Lees verder
Margriet Sitskoorn is hoogleraar Klinische Neuropsychologie aan Tilburg University. Haar onderzoek richt zich op de relatie tussen hersenen en gedrag, en spitst zich toe op hoe gedrag en omgeving invloed op de hersenen uitoefenen en hoe men op deze manier de emoties, vaardigheden en het gedrag van gezonde mensen en patiënten kan beïnvloeden.
Meer over Margriet SitskoornIK2 (IK kwadraat) - De beste versie van jezelf
Ontwikkel je hersenen en behaal je doelen met het EFFECT-programma
Paperback Nederlands 2015 1e druk 9789462760356Samenvatting
'IK² - De beste versie van jezelf' laat op een inspirerende, goed toepasbare manier zien hoe je het volledige potentieel uit jezelf kunt halen. De inhoud is geheel geijkt op de huidige prikkel- en stressvolle wereld, die je dwingt nieuwe vaardigheden en eigenschappen te ontwikkelen om je doelen te kunnen behalen.
Margriet Sitskoorn (hoogleraar klinische neuropsychologie en auteur van de bestsellers 'Het maakbare brein' en 'Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij') verbindt in dit boek op haar duidelijke, zo geprezen manier, wetenschappelijke kennis met dagelijkse praktijk en leert je via de methode EFFECT je doelen te bereiken en zowel privé als beroepsmatig succesvol te zijn.
Reis door dit rijke boek vol met inzichten, toepassingen en methodieken en je zult beseffen dat je in staat bent om jezelf - maar ook anderen - te ontwikkelen en te laten bereiken wat je altijd al wilde.
Specificaties
Expertrecensies (7)
Lees verder
Lees verder
Lees verder
Lees verder
Lees verder
Lees verder
Lees verder
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (4)
Over Margriet Sitskoorn
Inhoudsopgave
DEEL I - KRIJG INZICHT: IK
1. Een doel voor ogen
2. De VUCA-wereld
3. Het CEO-brein
4. Het recept voor succes
5. Valkuilen
DEEL II - ONTWIKKEL IK²: HET EFFECT-PROGRAMMA
6. Enriched Environment – VERRIJK JE OMGEVING
7. Flow Focus – GEEF RICHTING AAN DE PLASTICITEIT VAN JE HERSENEN
8. Fixed Sleep Pattern – ONTDEK DE KRACHT VAN SLAPEN
9. Excercise – VORM EN VERSTERK JE HERSENEN
10. Connect Today and Tomorrow – MAAK DE TOEKOMST VANDAAG
11. Time – GUN JEZELF TIJD
DEEL III - PLUK DE VRUCHTEN: WEES IK²
12. Het effect: meet de resultaten van het EFFECT-programma
Tot slot
Literatuur
Bronnen
Dankwoord
Over de auteur
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan